17.11.2022

Hyrox-Weltmeister
Tobias Lautwein

Was ist Hyrox eigentlich? Hyrox ist weltweit die erste Fitness Competition für absolut Jedermann. Denn Hyrox verbindet die drei wichtigsten Trainingsmethoden in einem Event. Bestehend aus hochintensiven Intervalltraining, funktionellen Krafttraining und dem klassischen Ausdauersport Running ist Hyrox eine einmalige Kombination der verschiedenen Trainingsmethoden. Dieser neuartige Wettkampf besteht aus acht 1- Kilometer- Lauf- Intervallen. Zwischen jedem dieser Intervalle absolviert der Sportler ein Workout aus dem funktionellen Training. Durch diese perfekt aufeinander abgestimmten Trainings werden die Sportler auf ein völlig neues Fitness- Level katapultiert.

Hyrox-Weltmeister
Tobias Lautwein
31.05.2021

Neue Markenpräsenz für Schwebewerk

Tradition sollte Fortschritt nicht aufhalten – Schwebewerk modernisiert kompletten Auftritt inklusive oft angefragtem Onlineshop.

Neue Markenpräsenz für Schwebewerk
Frau schläft erholsam im Bett
26.03.2021

5 Tipps für einen erholsamen Schlaf

Wenn der Schlaf zum Problem wird – fünf praktische Tipps für einen erholsamen Schlaf. Direkt aus der Matratzen-Manufaktur.

5 Tipps für einen erholsamen Schlaf
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